张天爱减肥前后对比照，确实是瘦了(le)一圈更漂亮自信了，张天(tiān)爱体重最重的时候是130斤，网上(shàng)也有巅峰(fēng)时刻(kè)张(zhāng)天爱的(de)照片，虽(suī)然从照片中能够看出来是(shì)一个人(rén)，但(dàn)是(shì)给人的感觉相差(chà)很多(duō)。130斤(jīn)的她其实还是挺可爱的，只不过身材和(hé)脸蛋都稍显圆润，张天爱身高165cm，130斤确实是有些(xiē)胖了。整(zhěng)个都有些胖(pàng)，尤其是脸蛋，那个时(shí)候并(bìng)没有(yǒu)现(xiàn)在的尖下(xià)巴(bā)。

张(zhāng)天爱的五官属(shǔ)于非常小(xiǎo)的那种，也(yě)比较集中(zhōng)，胖了之后会显(xiǎn)得脸很大，而且肉很明(míng)显，像(xiàng)是大饼脸。当时的张天爱还(hái)没有现在的(de)明星气质，虽然颜(yán)值(zhí)不低，但也是路人一枚。按(àn)照现在的审(shěn)美标(biāo)准，漂亮的(de)女生(shēng)基本上(shàng)体重都是不过百的(de)，大概维持在(zài)95斤左右(yòu)，张(zhāng)天爱(ài)的努力(lì)之路(lù)还是非常长的。张天爱还参加了湖南卫视一(yī)个减肥类(lèi)的(de)综艺节目，在节目(mù)中也分享了自己的减肥经历(lì)。

不(bù)管是谁的减肥(féi)经历(lì)，其实(shí)都(dōu)是非常简单的，就是(shì)少吃多动。当然了，明星有的时候因为(wèi)时间紧迫(pò)，可能(néng)会服用减(jiǎn)肥药，但想要长期保持好(hǎo)身材，少吃多动是最好(hǎo)的(de)方式(shì)。其实这个方(fāng)法谁都知道，但是能够做到是(shì)不容易的(de)。主要是因为(wèi)现在要求(qiú)的体重标(biāo)准确(què)实(shí)是严苛，不仅(jǐn)仅是(shì)女明星，看看现在的(de)男明星，都是筷子腿。

张天(tiān)爱

人(rén)瘦了(le)之后就真的好看(kàn)吗？是真的好看，原(yuán)因如下：1.以瘦为美是(shì)现在固有的审美标准(zhǔn)。美有的时候和一个时代(dài)是有关系的，和一个人(rén)的(de)认(rèn)知也是有关系的，大部分(fēn)人已经接(jiē)受(shòu)了以瘦为美这个(gè)标准。也许(xǔ)有一天会流(liú)行以胖为美(měi)，到时候就不(bù)需要努力的减肥了(le)。2.瘦下来整个人更精致，更灵活。能够流行以(yǐ)瘦为(wèi)美还是有道理的(de)，瘦(shòu)了(le)之(zhī)后，占据的(de)空间(jiān)都小了。

瘦的人在(zài)生活中也会(huì)感觉到各种(zhǒng)的便捷，尤其是现在的衣服(fú)，瘦的(de)人穿出来更加(jiā)的漂(piāo)亮。3.瘦使人变得(dé)自信(xìn)。尤其是对(duì)于减肥成功的人来(lái)讲，经历过(guò)一番痛苦的努力，终(zhōng)于坚持下(xià)来，这个过(guò)程中提(tí)升(shēng)了人的自信(xìn)心(xīn)。同时也为自己(jǐ)能够(gòu)坚持下来，感到骄傲，个(gè)人感觉也非(fēi)常(cháng)良好，使(shǐ)得(dé)人状态更好(hǎo)、更精神。通(tōng)过(扶大厦之将倾全诗解释，扶大厦之将倾 挽狂澜于既倒原文guò)这件事情，也更更相信自己的能力。

未经允许不得转载：市场调查|社会调查|问卷调查|市场执行|店面验收|神秘客|满意度-提供最专业的市场信息咨询服务-宁波信恒新市场信息咨询有限公司 扶大厦之将倾全诗解释，扶大厦之将倾 挽狂澜于既倒原文